Was passiert, wenn ein Mann längere Zeit keinen Sex hat? Meist weniger Dramatisches, als viele Überschriften behaupten. Sexuelle Abstinenz verursacht weder automatisch Impotenz noch einen gefährlichen „Samenstau“. Wie sie erlebt wird, hängt von Gesundheit, Libido, Beziehung, persönlichen Werten und davon ab, ob Masturbation stattfindet. Abstinenz ist keine Krankheit Menschen können freiwillig oder unfreiwillig Wochen, Monate […]
Ein negativ behafteter Begriff, den viele Menschen mit dem modernen, westlichen Lebenswandel in Verbindung bringen ist Stress. Grundsätzlich ist Stress eine ganz natürliche Reaktion des menschlichen Nervensystems auf äußere Einflüsse. Unsere prähistorischen Vorfahren profitierten von natürlichem Stress ähnlich wie unsere heutigen Verwandten in der Tierwelt. Durch Stress werden vor allem Hormone ausgeschüttet, die dafür sorgen […]
Es gilt grundsätzlich zu bedenken, dass die männliche Potenz und sexuelle Leistungsbereitschaft mit zunehmendem Alter natürlichen Veränderungen unterlegen ist. Ebenso wie die generelle gesundheitliche Verfassung zeigt sich eine zumeist nachlassende Qualität der Erektion und eine verringerte Libido ist auch nicht ungewöhnlich. Bedeutend mehr Männer als gemeinhin angenommen haben in der Tat zu kämpfen mit den […]
Bei einer Potenzstörung helfen unterschiedliche Maßnahmen – abhängig von Ursache, Gesundheit und persönlichen Wünschen. Eine pauschale „beste Tablette“ gibt es nicht. Wichtig ist, wiederkehrende Erektionsprobleme ärztlich abzuklären, weil sie unter anderem mit Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammenhängen können. Erster Schritt: Ursache klären Die Untersuchung beginnt mit medizinischer, sexueller und psychischer Vorgeschichte, Medikamentenliste und körperlicher Untersuchung. Häufig […]
Avana 100 mg: Avanafil-Angebot und Sicherheitsrisiken – dieser aktualisierte Ratgeber erklärt Wirkung, Grenzen und Risiken ohne übertriebene Versprechen.
Redaktionell aktualisiert: 26. August 2026 · Redaktion PotenzDoctor · nicht medizinisch geprüft Eine Erektion ist wesentlich von gesunden Blutgefäßen abhängig. Verengte oder in ihrer Funktion gestörte Gefäße können den Blutzufluss in die Schwellkörper vermindern. Deshalb ist eine vaskuläre Ursache der ED häufig – aber nicht jede Erektionsstörung ist automatisch ein reines Durchblutungsproblem. Gemeinsame Risikofaktoren ED […]
Alkohol = Impotenz ?! betrifft ein Thema, bei dem schnelle Antworten verlockend sind. Medizinisch sinnvoll ist jedoch, Beschwerden, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten getrennt zu betrachten. Erektionsprobleme sind häufig und können körperliche, psychische oder partnerschaftliche Gründe haben.
Lustlosigkeit in der Partnerschaft: Ursachen und Lösungen – viele Männer suchen hierzu schnelle Lösungen. Entscheidend ist jedoch, medizinische Zusammenhänge realistisch einzuordnen und Beschwerden nicht mit pauschalen Versprechen zu behandeln.
Immunsystem und Potenz: Gibt es einen Zusammenhang? – viele Männer suchen hierzu schnelle Lösungen. Entscheidend ist jedoch, medizinische Zusammenhänge realistisch einzuordnen und Beschwerden nicht mit pauschalen Versprechen zu behandeln.
Viele Drogen werden gezielt dafür eingesetzt, um Sex länger und aufregender zu machen, die erwünschten Nebenwirkungen der Drogen sind dann unter anderem Enthemmung, erhöhtes Berührungsempfinden, gesteigertes Lustempfinden und eine längere Erektion. Leider kann aber auf der anderen Seite genau das Gegenteil eintreten und Drogen können zu einer Potenzstörung führen. Die Potenzstörung durch Drogenkonsum tritt meist […]
Gynäkomastie bei Männern: Ursachen, Diagnose und Behandlung – viele Männer suchen hierzu schnelle Lösungen. Entscheidend ist jedoch, medizinische Zusammenhänge realistisch einzuordnen und Beschwerden nicht mit pauschalen Versprechen zu behandeln.
Niedriges Testosteron: Symptome, Ursachen und Diagnose – zuverlässige Informationen helfen, Beschwerden realistisch einzuordnen und unnötige Selbstexperimente zu vermeiden.
In unserer Gesellschaft wird oft fälschlicherweise angenommen, dass nur ältere Männer mit dem Problem Potenzstörung zu kämpfen haben. Doch auch bei jüngeren Männern unter 30 Jahren führt diese Störung zum Haare raufen. Während es bei der älteren Generation häufig mit körperlichen Krankheiten wie Bluthochdruck, Arterienverkalkung oder Diabetes im Zusammenhang steht, wird das Problem bei den […]
Pflanzliche Potenzmittel: Wirkung, Grenzen und Risiken – zuverlässige Informationen helfen, Beschwerden realistisch einzuordnen und unnötige Selbstexperimente zu vermeiden.
Wer kennt das nicht? Am Anfang einer Beziehung ist alles noch aufregend und neu. Mann und Frau sind es noch nicht so lange gewöhnt, im Bett intim zu werden. Das Herz schlägt schnell, der Körper kribbelt und man freut sich auf das gemeinsame sexuelle Abenteuer, was, wenn möglich, jeden Tag oder sogar mehrmals am Tag […]
Psychische Erektionsstörungen: Ursachen erkennen und behandeln – zuverlässige Informationen helfen, Beschwerden realistisch einzuordnen und unnötige Selbstexperimente zu vermeiden.
Man braucht gesunde Nahrungsmittel für eine starke Sexualität mit viel Energie und Kraft. Schädliche Produkte für Potenz sind alle Produkte, ohne Vitamine und Mineralstoffe. Das sind Fast-Food Produkte mit viel Zucker und Geschmacksverstärker, die der Gesundheit schaden. Die männliche Potenz gebraucht gesunde Nahrungsmittel, sonst wird die Manneskraft durch eine Fast-Food Ernährung beeinträchtigt, was dann die […]
Rauchen und Potenz: Wie Nikotin die Erektion beeinträchtigt – zuverlässige Informationen helfen, Beschwerden realistisch einzuordnen und unnötige Selbstexperimente zu vermeiden.
Kurzantwort: Kein einzelnes Lebensmittel behebt Erektionsprobleme zuverlässig. Eine ausgewogene, pflanzenbetonte Ernährung kann aber Blutgefäße, Blutdruck, Blutzucker und Körpergewicht günstig beeinflussen – und damit Faktoren, die auch für eine stabile Erektion wichtig sind. Welche Lebensmittel können die Potenz unterstützen? Orientierung bietet eine mediterran geprägte Ernährung: viel Gemüse und Obst, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Nüsse, pflanzliche Öle sowie regelmäßig […]
Unter Impotenz, passender auch als Erektile Dysfunktion bezeichnet, versteht der Facharzt die mangelnde Fähigkeit, eine für den Geschlechtsakt notwendige Erektion herzustellen oder diese dauerhaft aufrechtzuerhalten, um den Beischlaf befriedigend vollführen zu können.
Potenzmittel sorgen für die Entwicklung und Aufrechterhaltung einer Erektion und dadurch unterstützen die Männer bei dem Geschlechtsakt. Fast alle Arzneimittel für Potenz versprechen einen sorglosen Geschlechtsverkehr. Millionen von Männern und sogar Frauen auf der ganzen Welt nehmen Potenzmittel vor dem Sex ein.
Erektionsstörungen bei jungen Männern: Ursachen und Hilfe – zuverlässige Informationen helfen, Beschwerden realistisch einzuordnen und unnötige Selbstexperimente zu vermeiden.
Neben organischen sprechen körperliche Gründe, die zumeist durch externe Maßnahmen gelöst werden können, gibt es auch zahlreiche psychische Gründe für Potenzstörung. Dabei können die Ursachen sehr vielfältig sein. Partnerschaftsprobleme, Depressionen, Stress..bedingt durch die Arbeit, mit Burn-Out Symptomen. Diese Liste kann noch ewig weitergeführt werden, doch alle diese Probleme haben gemein, dass sie als Ursache für […]
Sollte Ihr Arzt eine Ursache für Ihre Impotenz diagnostiziert haben, wird er, sofern ihm das möglich ist, versuchen diese zu therapieren. Besonders gut behandelbar ist dies, wenn es sich um eine erektile Dysfunktion handelt, die durch Medikamente hervorgerufen wird.
